青藏铁路简介：
    青藏高原素有“世界屋脊”、“地球第三极”之称，是我国的“江河源”。在青藏高原这种原始、独特、脆弱、敏感的地理生态环境中修建的青藏铁路是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路，翻越唐古拉山的铁路最高点海拔5072米，经过海拔4000米以上地段960公里，连续多年冻土区550公里以上。自青海省格尔木市起，铁路沿青藏公路南行，经纳赤台、沱沱河，翻越唐古拉山，再经西藏自治区安多、那曲、当雄、羊八井，至拉萨市，全长1142公里。青藏铁路格尔木至拉萨段全线设34个车站，其中有7个观景站。

西宁、青海湖、拉萨双飞单卧五日游

D1、成都-西宁-拉萨             宿：青藏列车
    中午乘机飞西宁，抵达后前往青海湖，游览我国最大的内陆咸水湖。欣赏它群鸟齐飞的壮美景观。晚上于19∶00左右乘青藏列车，前往拉萨。

D2、拉萨             宿：拉  萨
    列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。（车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的，是来自心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店！游客可在酒店休息，以适应高原气候。

D3、拉萨             宿：拉  萨
    早餐后游览旧西藏统治者政教合一的统治中心—参观布达拉宫广场和外观布达拉宫；午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（里面供奉着唐代文成公主带来的释迦牟尼12岁等身金像）；大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立、摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。晚餐可自费品尝西藏藏民族独具特色的藏餐，让你不虚此行！

D4、拉萨-羊八井-拉萨             宿：拉  萨
    早餐后乘车前往羊八井，沿途可观赏美丽的藏北大草原和2006年就通车的青藏铁路，欣赏位于藏
北草原在白雪皑皑，群山环保之中的温泉群——羊八井地热蒸汽田，遥望念青唐古拉雪山，欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，客人可自费沐浴温泉（羊八井地热温泉富含二十多种微量元素，为高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效，以解旅途疲乏），下午返回拉萨，途中可自费参观桑木民俗自然村，了解藏族传统生活。

D5、拉萨-成都
早乘机返回成都，抵达双流机场后散团。

服务内容 ：
1、成都/西宁 拉萨/成都往返机票，（机票不得签转，不得退票）西宁/拉萨火车票；
2、当地藏族或汉族优秀导游服务；
3、全程旅游车（因为西藏特殊的气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施无空调）；    
4、旅游定点餐厅3早4正餐（正餐八菜一汤，不含酒水）；            
5、住宿：
      超豪华等：四星或准四星酒店,林芝为三星或准三星（当地最好宾馆）；
      豪华等：拉萨为三星或准三星级酒店双人标间,林芝为三星级宾馆双人标间;
      标准等：二星或准二星级宾馆双人标房6、行程所列景点门票；             
6、行程所列景点门票；
7、本报价不含：列车上的餐费、往返机场建设税、燃油附加费、航空保险及个人消费。

报价：具体价格请来电咨询!

特别说明：
1、高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏；外国外交官及记者不得入藏；抵达拉萨后请把身份证交给导游用于预购布达拉宫门票之用。
2、西藏多雨，经常造成泥石流及塌方及道路维修，由于以上原因改道或不能前往日喀则地区，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加；
3、按国家旅游局相关规定，因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏，所有费用概不退还；
4、豪华及标准等的唯一区别为酒店用房的区别，其余服务均相同5、如因性别引起自然单间，我社有权安排三人间或加床或客人现付房差。
6、如遇不可抗力因素，我社在不减少景点的情况下有权改变行程路线{为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待850名游客，因此布达拉宫参观可能会有提前或延后}

注：为了让你更好的体验西藏民族特色及风俗，在第2日行程结束后，倾情为您推荐独具特色的藏餐，让您从饮食中了解藏民族的文化，藏餐分为三种:40元/人 80元/人 100元/人 均为可选